Kekse & Plätzchen
COOKIE, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien459kcal / 100g
Protein3.6g4.0% der Energie
Fett19.6g21.5% der Energie
Kohlenhydrate67.9g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
3.6g (4.0%)Fett
19.6g (21.5%)Kohlenhydrate
67.9g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien459kcal
Protein3.6g
Fett19.6g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 459 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIE, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 459 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 19.6g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten