Kekse & Plätzchen
CONTINENTAL COCONUT MACAROONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g4.0% der Energie
Fett25g28.0% der Energie
Kohlenhydrate60.7g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
3.6g (4.0%)Fett
25g (28.0%)Kohlenhydrate
60.7g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CONTINENTAL COCONUT MACAROONS 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 25g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten