Kekse & Plätzchen

COCONUT QUADRATINI BITE SIZE CREAM FILLED WAFER COOKIES, COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien552kcal / 100g
Protein6.9g7.2% der Energie
Fett31g32.1% der Energie
Kohlenhydrate58.6g60.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.5g
Protein
6.9g (7.2%)
Fett
31g (32.1%)
Kohlenhydrate
58.6g (60.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien552kcal
Protein6.9g
Fett31.0g
Kohlenhydrate58.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein14%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 552 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen50Minuten
🚴‍♀️Radfahren63Minuten
🚶‍♂️Gehen131Minuten
🧘‍♀️Yoga197Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COCONUT QUADRATINI BITE SIZE CREAM FILLED WAFER COOKIES, COCONUT zeigen 552 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 31g Fettgehalt und 58.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten