Kekse & Plätzchen
COATED WAFER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien550kcal / 100g
Protein4.8g4.8% der Energie
Fett28.6g28.6% der Energie
Kohlenhydrate66.7g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.1g
Protein
4.8g (4.8%)Fett
28.6g (28.6%)Kohlenhydrate
66.7g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien550kcal
Protein4.8g
Fett28.6g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein10%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 550 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COATED WAFER 550 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 28.6g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten