Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE WAFERS, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien519kcal / 100g
Protein3.7g3.8% der Energie
Fett29.6g30.7% der Energie
Kohlenhydrate63g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
3.7g (3.8%)Fett
29.6g (30.7%)Kohlenhydrate
63g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien519kcal
Protein3.7g
Fett29.6g
Kohlenhydrate63.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein7%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 519 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE WAFERS, CHOCOLATE 519 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 29.6g Fett und 63g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten