Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE SANDWICH COOKIES WITH VANILLA FILLING, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien485kcal / 100g
Protein6.1g6.1% der Energie
Fett21.2g21.2% der Energie
Kohlenhydrate72.7g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
6.1g (6.1%)
Fett
21.2g (21.2%)
Kohlenhydrate
72.7g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien485kcal
Protein6.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate72.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE SANDWICH COOKIES WITH VANILLA FILLING, VANILLA enthält insgesamt 485 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 21.2g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten