Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE; VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein5.6g5.8% der Energie
Fett19.4g20.0% der Energie
Kohlenhydrate72.2g74.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.2g
Protein
5.6g (5.8%)
Fett
19.4g (20.0%)
Kohlenhydrate
72.2g (74.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein5.6g
Fett19.4g
Kohlenhydrate72.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein11%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE; VANILLA enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 19.4g Fett und 72.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten