Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein4.5g4.6% der Energie
Fett20.4g20.9% der Energie
Kohlenhydrate72.7g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.6g
Protein
4.5g (4.6%)Fett
20.4g (20.9%)Kohlenhydrate
72.7g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein4.5g
Fett20.4g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE SANDWICH enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 20.4g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten