Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien474kcal / 100g
Protein3.5g3.7% der Energie
Fett19.3g20.4% der Energie
Kohlenhydrate71.9g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
3.5g (3.7%)Fett
19.3g (20.4%)Kohlenhydrate
71.9g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien474kcal
Protein3.5g
Fett19.3g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 474 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE enthält insgesamt 474 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 19.3g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten