Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE PINGUINOS CREME-FILLED CUPCAKES, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien388kcal / 100g
Protein3.8g4.8% der Energie
Fett15g18.8% der Energie
Kohlenhydrate61.2g76.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
3.8g (4.8%)
Fett
15g (18.8%)
Kohlenhydrate
61.2g (76.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien388kcal
Protein3.8g
Fett15.0g
Kohlenhydrate61.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein8%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE PINGUINOS CREME-FILLED CUPCAKES, CHOCOLATE 388 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 15g Fett und 61.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten