Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE HAZELNUT WAFER ROLLS, CHOCOLATE HAZELNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien458kcal / 100g
Protein4.2g4.4% der Energie
Fett20.8g21.7% der Energie
Kohlenhydrate70.8g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.8g
Protein
4.2g (4.4%)
Fett
20.8g (21.7%)
Kohlenhydrate
70.8g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien458kcal
Protein4.2g
Fett20.8g
Kohlenhydrate70.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein8%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen109Minuten
🧘‍♀️Yoga164Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE HAZELNUT WAFER ROLLS, CHOCOLATE HAZELNUT zeigen 458 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 20.8g Fettgehalt und 70.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten