Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE GRAHAMS, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein6.5g6.8% der Energie
Fett8.1g8.5% der Energie
Kohlenhydrate80.6g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
6.5g (6.8%)Fett
8.1g (8.5%)Kohlenhydrate
80.6g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein6.5g
Fett8.1g
Kohlenhydrate80.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE GRAHAMS, CHOCOLATE enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 8.1g Fett und 80.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten