Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE FUDGE CREME FILLED WAFER ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien480kcal / 100g
Protein4g4.3% der Energie
Fett18g19.1% der Energie
Kohlenhydrate72g76.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.0g
Protein
4g (4.3%)
Fett
18g (19.1%)
Kohlenhydrate
72g (76.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien480kcal
Protein4.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate72.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein8%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 480 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen114Minuten
🧘‍♀️Yoga171Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE FUDGE CREME FILLED WAFER ROLLS 480 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 18g Fett und 72g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten