Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE FLAVORED WHOLE WHEAT WAFERS, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien501kcal / 100g
Protein4.4g4.5% der Energie
Fett25.3g26.1% der Energie
Kohlenhydrate67.1g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.8g
Protein
4.4g (4.5%)Fett
25.3g (26.1%)Kohlenhydrate
67.1g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien501kcal
Protein4.4g
Fett25.3g
Kohlenhydrate67.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein9%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 501 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE FLAVORED WHOLE WHEAT WAFERS, CHOCOLATE enthält insgesamt 501 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 25.3g Fett und 67.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten