Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE DONUT PROTEIN SOFT BAKED COOKIE, CHOCOLATE DONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein20g23.5% der Energie
Fett15g17.6% der Energie
Kohlenhydrate50g58.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
20g (23.5%)
Fett
15g (17.6%)
Kohlenhydrate
50g (58.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein20.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein40%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE DONUT PROTEIN SOFT BAKED COOKIE, CHOCOLATE DONUT enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 15g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten