Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE CHIP CRISP COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein9.5g9.5% der Energie
Fett23.8g23.8% der Energie
Kohlenhydrate66.7g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
9.5g (9.5%)
Fett
23.8g (23.8%)
Kohlenhydrate
66.7g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein9.5g
Fett23.8g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein19%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE CHIP CRISP COOKIES, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 23.8g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten