Kekse & Plätzchen
CHOCO WAFER, CHOCO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien537kcal / 100g
Protein6.7g7.1% der Energie
Fett31g32.8% der Energie
Kohlenhydrate56.7g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
6.7g (7.1%)Fett
31g (32.8%)Kohlenhydrate
56.7g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien537kcal
Protein6.7g
Fett31.0g
Kohlenhydrate56.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein13%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 537 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCO WAFER, CHOCO enthält insgesamt 537 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 31g Fett und 56.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten