Kekse & Plätzchen

CAPRICE WAFER ROLLS WITH HAZELNUT COCOA CREME FILLING, HAZELNUT COCOA CREME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien483kcal / 100g
Protein6.9g7.4% der Energie
Fett20.7g22.2% der Energie
Kohlenhydrate65.5g70.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.1g
Protein
6.9g (7.4%)
Fett
20.7g (22.2%)
Kohlenhydrate
65.5g (70.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien483kcal
Protein6.9g
Fett20.7g
Kohlenhydrate65.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein14%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAPRICE WAFER ROLLS WITH HAZELNUT COCOA CREME FILLING, HAZELNUT COCOA CREME zeigen 483 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 20.7g Fettgehalt und 65.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten