Kekse & Plätzchen

BLUEBERRY FLAVORED COOKIES, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien417kcal / 100g
Protein5.6g6.3% der Energie
Fett13.9g15.6% der Energie
Kohlenhydrate69.4g78.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.9g
Protein
5.6g (6.3%)
Fett
13.9g (15.6%)
Kohlenhydrate
69.4g (78.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien417kcal
Protein5.6g
Fett13.9g
Kohlenhydrate69.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein11%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY FLAVORED COOKIES, BLUEBERRY 417 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 13.9g Fett und 69.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten