Kekse & Plätzchen

BISCUITS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien460kcal / 100g
Protein8g8.3% der Energie
Fett14g14.6% der Energie
Kohlenhydrate74g77.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.0g
Protein
8g (8.3%)
Fett
14g (14.6%)
Kohlenhydrate
74g (77.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien460kcal
Protein8.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate74.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein16%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga164Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BISCUITS zeigen 460 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 14g Fettgehalt und 74g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronVitamin AFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten