Kekse & Plätzchen

BELGIAN DARK CHOCOLATE ENROBED GRAHAM, BELGIAN DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein4.5g5.0% der Energie
Fett27.3g30.0% der Energie
Kohlenhydrate59.1g65.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.9g
Protein
4.5g (5.0%)
Fett
27.3g (30.0%)
Kohlenhydrate
59.1g (65.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein4.5g
Fett27.3g
Kohlenhydrate59.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein9%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BELGIAN DARK CHOCOLATE ENROBED GRAHAM, BELGIAN DARK CHOCOLATE 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 27.3g Fett und 59.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten