Kekse & Plätzchen

AUTHENTIC BAKED GARLIC PANETINI, GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien438kcal / 100g
Protein12.5g13.3% der Energie
Fett18.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate62.5g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.8g
Protein
12.5g (13.3%)
Fett
18.8g (20.0%)
Kohlenhydrate
62.5g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien438kcal
Protein12.5g
Fett18.8g
Kohlenhydrate62.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein25%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga156Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion AUTHENTIC BAKED GARLIC PANETINI, GARLIC enthält insgesamt 438 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 18.8g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten