Kekse & Plätzchen
ASSORTED MACAROONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein3.6g5.3% der Energie
Fett21.4g31.5% der Energie
Kohlenhydrate42.9g63.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
3.6g (5.3%)Fett
21.4g (31.5%)Kohlenhydrate
42.9g (63.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein3.6g
Fett21.4g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASSORTED MACAROONS enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 21.4g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten