Kekse & Plätzchen

ASSORTED COOKIES, ASSORTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett26.7g28.6% der Energie
Kohlenhydrate63.3g67.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
3.3g (3.5%)
Fett
26.7g (28.6%)
Kohlenhydrate
63.3g (67.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein3.3g
Fett26.7g
Kohlenhydrate63.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein7%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ASSORTED COOKIES, ASSORTED zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 26.7g Fettgehalt und 63.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten