Kekse & Plätzchen

ASSORTED COOKIES, ASSORTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein3.9g4.4% der Energie
Fett26.9g30.4% der Energie
Kohlenhydrate57.7g65.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.5g
Protein
3.9g (4.4%)
Fett
26.9g (30.4%)
Kohlenhydrate
57.7g (65.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein3.9g
Fett26.9g
Kohlenhydrate57.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein8%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASSORTED COOKIES, ASSORTED 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 26.9g Fett und 57.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten