Kekse & Plätzchen
ASSORTED COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien513kcal / 100g
Protein6.7g6.9% der Energie
Fett26.7g27.6% der Energie
Kohlenhydrate63.3g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
6.7g (6.9%)Fett
26.7g (27.6%)Kohlenhydrate
63.3g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien513kcal
Protein6.7g
Fett26.7g
Kohlenhydrate63.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein13%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 513 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASSORTED COOKIES enthält insgesamt 513 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 26.7g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten