Kekse & Plätzchen
APPLE OAT CRISP SOFT-BAKED COOKIES, APPLE OAT CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein3.6g5.4% der Energie
Fett16.1g24.4% der Energie
Kohlenhydrate46.4g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
3.6g (5.4%)Fett
16.1g (24.4%)Kohlenhydrate
46.4g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE OAT CRISP SOFT-BAKED COOKIES, APPLE OAT CRISP enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 16.1g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten