Kekse & Plätzchen
A COUPLE OF SQUARES, GINGERBREAD COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien440kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett14g15.6% der Energie
Kohlenhydrate76g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
0g (0.0%)Fett
14g (15.6%)Kohlenhydrate
76g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien440kcal
Protein0.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate76.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein0%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 440 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga157Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion A COUPLE OF SQUARES, GINGERBREAD COOKIE enthält insgesamt 440 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 14g Fett und 76g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten