Kekse & Plätzchen
7 LAYER SQUARE LAYERS OF GRAHAM CRUMBS, CONDENSED MILK, BUTTERSCOTCH CHIPS, SEMI-SWEET CHOCOLATE CHIPS, COCONUT FLAKES, PECANS, 7 LAYER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien460kcal / 100g
Protein4g4.7% der Energie
Fett28g32.6% der Energie
Kohlenhydrate54g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
4g (4.7%)Fett
28g (32.6%)Kohlenhydrate
54g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien460kcal
Protein4.0g
Fett28.0g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein8%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 7 LAYER SQUARE LAYERS OF GRAHAM CRUMBS, CONDENSED MILK, BUTTERSCOTCH CHIPS, SEMI-SWEET CHOCOLATE CHIPS, COCONUT FLAKES, PECANS, 7 LAYER 460 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 28g Fett und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten