Cookies and brownies
Cookie, vanilla wafer, reduced fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien441kcal / 100g
Protein5g5.3% der Energie
Fett15.2g16.2% der Energie
Kohlenhydrate73.6g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
5g (5.3%)Fett
15.2g (16.2%)Kohlenhydrate
73.6g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien441kcal
Protein5.0g
Fett15.2g
Kohlenhydrate73.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein10%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 441 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cookie, vanilla wafer, reduced fat zeigen 441 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 15.2g Fettgehalt und 73.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten