Cookies and brownies

Cookie, sugar wafer, chocolate-covered

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien526kcal / 100g
Protein3.5g3.6% der Energie
Fett27.6g28.4% der Energie
Kohlenhydrate66g68.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.1g
Protein
3.5g (3.6%)
Fett
27.6g (28.4%)
Kohlenhydrate
66g (68.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien526kcal
Protein3.5g
Fett27.6g
Kohlenhydrate66.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein7%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 526 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen125Minuten
🧘‍♀️Yoga188Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cookie, sugar wafer, chocolate-covered zeigen 526 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 27.6g Fettgehalt und 66g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten