Cookies and brownies
Cookie, sandwich-type, not chocolate or vanilla
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein4.5g4.7% der Energie
Fett20g20.7% der Energie
Kohlenhydrate72.1g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
4.5g (4.7%)Fett
20g (20.7%)Kohlenhydrate
72.1g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein4.5g
Fett20.0g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cookie, sandwich-type, not chocolate or vanilla zeigen 483 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 20g Fettgehalt und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten