Cookies and brownies
Cookie, chocolate chip sandwich
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien425kcal / 100g
Protein2.9g3.5% der Energie
Fett17.6g21.0% der Energie
Kohlenhydrate63.5g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
2.9g (3.5%)Fett
17.6g (21.0%)Kohlenhydrate
63.5g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien425kcal
Protein2.9g
Fett17.6g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 425 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga152Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookie, chocolate chip sandwich enthält insgesamt 425 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 17.6g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten