Cooked & Prepared
WING SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein20.4g45.8% der Energie
Fett19.2g43.1% der Energie
Kohlenhydrate4.9g11.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
20.4g (45.8%)Fett
19.2g (43.1%)Kohlenhydrate
4.9g (11.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein20.4g
Fett19.2g
Kohlenhydrate4.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein41%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WING SPICY enthält insgesamt 273 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.4g Protein, 19.2g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten