Cooked & Prepared
STUFFED CHICKEN BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein18.6g72.4% der Energie
Fett6.2g24.1% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
18.6g (72.4%)Fett
6.2g (24.1%)Kohlenhydrate
0.9g (3.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein18.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein37%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED CHICKEN BREAST enthält insgesamt 142 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.6g Protein, 6.2g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten