Cooked & Prepared
SPICY PULLED PORK, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein17.9g42.6% der Energie
Fett4.5g10.7% der Energie
Kohlenhydrate19.6g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
17.9g (42.6%)Fett
4.5g (10.7%)Kohlenhydrate
19.6g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein17.9g
Fett4.5g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein36%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY PULLED PORK, SPICY 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 4.5g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten