Cooked & Prepared
SLICED BEEF BRISKET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein23.3g80.9% der Energie
Fett4.4g15.3% der Energie
Kohlenhydrate1.1g3.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.8g
Protein
23.3g (80.9%)Fett
4.4g (15.3%)Kohlenhydrate
1.1g (3.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein23.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate1.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein47%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SLICED BEEF BRISKET zeigen 144 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.3g Protein, 4.4g Fettgehalt und 1.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten