Cooked & Prepared
PEPPERED SMOKED PORK TENDERLOIN, PEPPERED SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein28.6g86.4% der Energie
Fett0.9g2.7% der Energie
Kohlenhydrate3.6g10.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
28.6g (86.4%)Fett
0.9g (2.7%)Kohlenhydrate
3.6g (10.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein28.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein57%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEPPERED SMOKED PORK TENDERLOIN, PEPPERED SMOKED zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.6g Protein, 0.9g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten