Cooked & Prepared
ORGANIC CHICKEN BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein18.5g79.7% der Energie
Fett2.8g12.1% der Energie
Kohlenhydrate1.9g8.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
18.5g (79.7%)Fett
2.8g (12.1%)Kohlenhydrate
1.9g (8.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein18.5g
Fett2.8g
Kohlenhydrate1.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein37%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC CHICKEN BREAST enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.5g Protein, 2.8g Fett und 1.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten