Cooked & Prepared
MOZZARELLA CHICKEN MEATBALLS WITH MOZZARELLA CHEESE, BASIL & ROASTED GARLIC, MOZZARELLA CHICKEN WITH MOZZARELLA CHEESE, BASIL & ROASTED GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein18.8g53.3% der Energie
Fett14.1g39.9% der Energie
Kohlenhydrate2.4g6.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
18.8g (53.3%)Fett
14.1g (39.9%)Kohlenhydrate
2.4g (6.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein18.8g
Fett14.1g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein38%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MOZZARELLA CHICKEN MEATBALLS WITH MOZZARELLA CHEESE, BASIL & ROASTED GARLIC, MOZZARELLA CHICKEN WITH MOZZARELLA CHEESE, BASIL & ROASTED GARLIC enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 14.1g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten