Cooked & Prepared
MILD THAI-STYLE COCONUT CHICKEN, MILD THAI-STYLE COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein16.4g63.8% der Energie
Fett5.7g22.2% der Energie
Kohlenhydrate3.6g14.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
16.4g (63.8%)Fett
5.7g (22.2%)Kohlenhydrate
3.6g (14.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein16.4g
Fett5.7g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein33%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD THAI-STYLE COCONUT CHICKEN, MILD THAI-STYLE COCONUT 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.4g Protein, 5.7g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten