Cooked & Prepared

LIGHTLY SEASONED SHREDDED BEEF, LIGHTLY SEASONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein24.7g75.1% der Energie
Fett8.2g24.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.9g
Protein
24.7g (75.1%)
Fett
8.2g (24.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein24.7g
Fett8.2g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein49%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LIGHTLY SEASONED SHREDDED BEEF, LIGHTLY SEASONED enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.7g Protein, 8.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten