Cooked & Prepared
LEMON PEPPER FLAVORED ROTISSERIE CHICKEN, LEMON PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein20.2g60.7% der Energie
Fett11.9g35.7% der Energie
Kohlenhydrate1.2g3.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
20.2g (60.7%)Fett
11.9g (35.7%)Kohlenhydrate
1.2g (3.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein20.2g
Fett11.9g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein40%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON PEPPER FLAVORED ROTISSERIE CHICKEN, LEMON PEPPER enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.2g Protein, 11.9g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten