Cooked & Prepared

HONEY HAM STEAKS, HONEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien95kcal / 100g
Protein16.7g77.7% der Energie
Fett2.4g11.2% der Energie
Kohlenhydrate2.4g11.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.5g
Protein
16.7g (77.7%)
Fett
2.4g (11.2%)
Kohlenhydrate
2.4g (11.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien95kcal
Protein16.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate2.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein33%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HONEY HAM STEAKS, HONEY zeigen 95 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.7g Protein, 2.4g Fettgehalt und 2.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten