Cooked & Prepared
HOMESTYLE MEATLOAF WITH TOMATO SAUCE, HOMESTYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein15g47.8% der Energie
Fett6.4g20.4% der Energie
Kohlenhydrate10g31.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.4g
Protein
15g (47.8%)Fett
6.4g (20.4%)Kohlenhydrate
10g (31.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein15.0g
Fett6.4g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein30%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE MEATLOAF WITH TOMATO SAUCE, HOMESTYLE 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 6.4g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten