Cooked & Prepared
HICKORY SMOKED MILD PORK ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein14.3g27.3% der Energie
Fett35.7g68.1% der Energie
Kohlenhydrate2.4g4.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.4g
Protein
14.3g (27.3%)Fett
35.7g (68.1%)Kohlenhydrate
2.4g (4.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein14.3g
Fett35.7g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein29%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HICKORY SMOKED MILD PORK ROLL 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 35.7g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten