Cooked & Prepared
GRILLED CHICKEN, GRILLED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein18.3g50.1% der Energie
Fett15.8g43.3% der Energie
Kohlenhydrate2.4g6.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
18.3g (50.1%)Fett
15.8g (43.3%)Kohlenhydrate
2.4g (6.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein18.3g
Fett15.8g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein37%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRILLED CHICKEN, GRILLED zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.3g Protein, 15.8g Fettgehalt und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten