Cooked & Prepared
FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH BBQ SAUCE, BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein15.5g34.9% der Energie
Fett14.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate14.1g31.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
15.5g (34.9%)Fett
14.8g (33.3%)Kohlenhydrate
14.1g (31.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein15.5g
Fett14.8g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein31%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH BBQ SAUCE, BBQ SAUCE enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.5g Protein, 14.8g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten