Cooked & Prepared
FULLY COOKED BONELESS BEEF PRIME RIB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein17.9g71.3% der Energie
Fett6g23.9% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
17.9g (71.3%)Fett
6g (23.9%)Kohlenhydrate
1.2g (4.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein17.9g
Fett6.0g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein36%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FULLY COOKED BONELESS BEEF PRIME RIB 131 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 6g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten