Cooked & Prepared
FARMLAND, HICKORY SMOKED HAM STEAKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein16.9g73.2% der Energie
Fett3.1g13.4% der Energie
Kohlenhydrate3.1g13.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
16.9g (73.2%)Fett
3.1g (13.4%)Kohlenhydrate
3.1g (13.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein16.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein34%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FARMLAND, HICKORY SMOKED HAM STEAKS zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.9g Protein, 3.1g Fettgehalt und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten